Direktlänk till inlägg 29 juni 2009
Tog en 45 minuters power walk med doggarna när jag kom hem från jobbet och direkt efter det stack jag ut och sprang 30 minuter - great! Är precis nyduschad så nu känner jag mig sådär härligt mjuk och slö i kroppen och endorfin-nivån är sådär perfekt efter ett bra träningspass! Ska om en liten stund krypa ned i sängen tillsammans med små skruttarna mina och mysa :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 |
||||||||
|