Alla inlägg den 15 april 2008
Jag och Joel ska om en halvtimme gå till simhallen och simma lite. Jag är fast besluten med att som vanligt simma minst 40 längder, och om jag har ork och motivation kvar så gör jag 60 längder. :P
Cyklade gjorde jag igår, cyklade 40 minuter och gjorde sen 100 situps. Direkt efter det gick jag och Per ut med hundarna på en sväng. En sak som är säker: Jag lider inte brist på daglig motion! ;)
Är jävligt glad över mitt simkort som jag fick i födelsedagspresent av mamma! Min träning består av att promenera, cykla och simma. Sen lägger jag till situps och har även försökt lägga till lite armhävningar. Tyvärr ser det mest ut som att jag juckar mot golvet än gör armhävningar. Haha :P
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|