Haft en toppendag! Startade dagen med en sovmorgon och sen en 90 minuters powerwalk med hundarna i solskenet! Och under promenaden tjänade jag in en stor skopa med karma då jag hjälpte ett äldre par att trän sin boxertik! Dom ville ha hjälp vid hundmöten och jag hjälpte då så gärna till. Mina tre brudar skötte sig utmärkt trots att boxertiken "skrek", skällde och drog som en vettvilling i kopplet efter dom. Till slut så kunde boxertiken sitta fint bredvid sin matte i kopplet medans vi passerade förbi - fram och tillbaka, fram och tillbaka.... :) Efter promenaden städade jag av hemmet och donade lite. Sen på eftermiddagen kom vännen Josefine förbi på en kaffe och lite käk! Jag kockade ihop ugnsfalukorv, hemgjort potatismos och broccoli. Gött som tusan! Mysigt att bjuda på käk ju - alltid mycket trevligare med sällskap vid matbordet! :) När magarna var fulla gick vi ut på en timmes promenad. Strosade runt lite och pratade massor! När Josefine åkt hem så drog jag och Joel till gymmet för att biffa på oss! Jävlar vilket pump jag hade i armarna!!!! Körde biceps och triceps och ja jävlar ja vad mina armar har utvecklats på sista tiden! Wiiihoooo :) När vi var klara på gymmet så stack vi ut och sprang i 30 minuter, skönt!

Den här dagen har verkligen haft fokus på träning - good good, all good! Är helnöjd med min träningsprestation! Och jag vet att det retar många och verkligen sticker i ögonen på folk när man är nöjd med något, speciellt med sig själv! Därför är det extra njutbart och säga att Jag är förjävla grym!

 

Sara

6 april 2010 23:50

Fin tatuering!! =)

http://www.sarabaras.bloggplatsen.se

 

Alex

7 april 2010 08:44

Jennifer, du har väl hört talas om svenska avundsjukan ;) Bara att köra på tjejen! Du har en jävla självdiciplin!

 

annatomten

7 april 2010 13:02

jaa jennifer du är för jävla grym!! själv satt jag hos kompisar å rökte å drack vin...men jag var för jävla grym på det !!!:))

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är en periodare. Det har jag alltid varit och kommer så att förbli. Jag ger allt eller inget. Det gäller alltifrån träning till bloggning. Och idag när jag och Carro tog oss en joggingtur så tänkte jag, ähh, what the hell - jag kör igång bloggand...

Fick veta idag att ha en åsikt är detsamma som att ta sig ton. Vara uppkäftig. Jaha - så det alltså så det går till i  t.ex. politiken då? Reinfeldt tar sig ton när han har en åsikt. Herr Borg är tydligen också uppkäftig när han står för det han tyck...

Vill ha knallröda läppar ala' Marilyn Monroe! Tycker det är huuuur snyggt som helst! Klassiskt och sexigt. Jag borde ju passa i rött med tanke på mitt mörka hår och ljusa hy. Brukar få höra att jag har "Snövit hy". Lär banne mig ta och köpa ett rött ...

På Niklas alldeles egna initiativ så har vi idag käkat lunch med våra mödrar. Helt otroligt! Sen tog vi varandra i kragarna och städade hemmet. Man kan vällan minst sagt säga att det var välbehövt. Jag slängde i några maskiner med tvätt dessutom så n...

Känner sig rätt sliten efter två jobbiga dagar på arbetet. Ibland tär det på en att arbeta inom psykiatrin. Man vet aldrig vad som hända skall... SÅ det kändes inte mer än rätt att ta sig en powerwalk tillsammans med Carro direkt efter jobbet idag! T...