Igår hade jag en sån här riktig slödag igen precis som förra veckans söndag! Gjorde inget vettigt över huvudtaget. Bara chillade och försökte infinna mig i att inte kuta omkring 24/7. Nog fan vart jag rastlös men efter en timmes rask promenad med doggarna kunde jag bli mer relaxed igen. Trevligt sällskap hade jag med så de var ett stort plus! Annars hade jag nog vart mer i farten kan jag tro :P

Idag har jag vart en riktig energidåre! Iväg på P-möte imorse/förmiddags, ut på en timmes rask promenad med hundarna på direkten jag hade kommit hem och så slängde jag i mig lite käk innan jag stressade iväg till optikern. Fick lära mig pilla i och ur linser och jag kan då ärligt säga att jag sög på det, haha! Tog en evighet innan jag fick i dom men när dom väl var i så satt dom. Skavde gjorde dom med, tröööööööök. Men man vänjer sig nog så småningom... Beställde även mina glasögon och dom blir klara på fredag och kommer kosta 4000 kronor!!! Jisses.... Jag behöver iaf inte betala mina glasögon själv och det är jag såååå tacksam över! Min morfar (hör och häpna) erbjöd sig att betala mina glasögon!!!!! Jag gillar inte när andra ska betala saker åt mig då jag vill klara mig själv i alla lägen men hade inte han erbjudit sig så vette fan hur jag skulle ha haft råd annars... Så, tacksam tacksam tacksam är jag över det (även fast jag egentligen inte ens vill ha glasögon....)! Eftermiddagen bjöd på ännu en timmes promenad fast den här gången utan doggarna och med Niklas som sällskap istället. Och jag halkade vällan så klart och trillade, haha! Dumma högerknäet gled även en liten bit ur led så jag fick "knixa" till det. Men sen vare bara att fortsätta gå :) Och när jag ändå så var i promenad-feeling så gick jag en halvtimmes promenad med hundarna sen. Och när jag hade duschat och börjat förbereda mig mentalt på en soft kväll så ringer Joel och vill pumpa med mig på gymmet. Jahopp så jag hängde på dit och körde chins, axlar och triceps. Chinsen gick bäst av allt - hängde på en 5kg's vikt idag och de gick great!

Nu har jag duschat för tredje och sista gången idag (man kan inte än annat säga att jag är oerhört renlig och hygienisk av mig, hehe) och tänker krypa till kojs. Är trött som bara den. Det tar på krafterna med att träna mycket. Men guuuuud vad skönt det är! :)

Hade en toppendag igår verkligen! Kickade igång dagen med ett biceps och triceps pass på gymmet med Alex. Gick sen min två timmars promenad i det friska vädret med blå himmel, klar luft och en sol som sken - underbart! Städade sen av hemmet lite, duschade och piffade till mig innan jag gick och mötte upp Moa på stan. Chillkväll stod på schemat, no stress! No alcohol - just being! Vi kirrade till en massa tacos som vi svullade i oss, fick paltkoma, gosade med hundarna, läste topphälsa tidningar, goffade ostbågar och popcorn, fick mera paltkoma, gjorde akrobatiska övningar och checkade hur viga vi var, goffade mera och fick ännu en gång paltkoma och tillslut däckade vi ihop bredvid varandra i soffan, haha. Tittade på film gjorde vi också, en riktigt läskig sådan! Paranormal activity. Oh my god säger jag bara! Jag var helt utom mig i panik och i slutet bara skrek jag, grinade som en dåre och kunde knappt andas, helt galet! Moa tvingade mig även att titta, haha. Never again säger jag, fyyyy.... Efter filmen satt vi som förstenade i soffan med benen uppe under knäna medans vi hade tokhög puls, ingen vågade sätta ned fötterna på golvet, haha. Tack för en trevlig kväll Moa, det där lär vi göra om snart igen MINUS läskig film! Puss!

Den här dagen började tidigt för mig - work 8-21.45 Har jobbat hela dagen med smulfisen Erika :) Är så förbannat skoj och trevligt att jobba med en av sina bästa vänner!

Och vad händer för mig ikväll då när jag har slutat jobba? Har inte en jävla aning! Suprise me people :) Har mest luffsat runt hela den här dagen i mina baggyjeans helt ofixad. Galet skönt. Jag känner inte att jag behöver sminka och piffa till mig varje dag. Jag trivs att knata runt osminkad och i slappa kläder. Vissa dagar vill jag bara vara naturlig utan en massa kladd i fejjan, snygga stövlar samt ditten och datten. Tråkig? Kan så vara - but I don't care :)

Tog ett ben och magpass på gymmet nu ikväll tillsammans med broder Joel. Kände mig lite seg i kroppen men tycker jag fick till det rätt så bra ändå. Men fan vad jag hatar att träna ben - är ju så "klen"! Bara för att knäna kan hoppa ur led hej vilt så kan jag inte öka på med en massa vikter.... Lär hela tiden hålla det på en nivå där jag känner att jag har kontroll över knäskålarnas placering. Det suger! Vill ju kunna biffa på med tunga vikter! Är så drygt att ibland behöva stabilisera någon av knäskålarna med hjälp av ena handen med när det "glappar" och "glider" lite på sniskan....  Jaja, jag tränar åtminstone benen och vill. Och jag kan. Med lite våld, vilja och vaselin så går det mesta ;)

Alla hallonrutorna jag bakade skickade jag förresten med Joel hem till min kära mor. Tyckte hon kunde få dom. Hon ställer upp så himla mycket på mig och jag vet hur goda hon tycker rutorna är. Varför ska dom då ligga och skräpa i min frys och vänta på bättre tider? Näääää! Bättre att vara söt, rar och givmild :) <3

Har en riktig jävla sugdag idag, really! Tycker jag förtjänar lite god karma snart... Känner mig äcklig och dessutom har jag fruktansvärt ont - kan det bli värre? Hoppas verkligen inte det! Jag har en otroligt HÖG smärtgräns, högre än dom flesta vanliga original svenssons - men fan, ibland kommer det små skrik ur mig med! Dyrt blev kalaset med mediciner och bedövningssalva och sånt skit. Synden straffar sig själv så att säga. Rätt så ordagrannt.

Dessutom är jag öm vid skulderbladet fortfarande av den där dumma och stora muskelknutan! Som tur är så är den åtminstone bättre och har väl i princip "sjunkit" tillbaka igen. Jag borde verkligen gå till en riktig massör snart och få bukt med alla knutor.... Honestly.

Nej fan! Inge mera negativitet! De blir man int gladare av direkt! Försöker peppa upp mig själv och håller just nu på och bakar sega hallonrutor som jag tänkt frysa in. Får man oväntat besök kan de ju faktiskt vara rätt så trevligt att ha något gott att bjuda på. Ska snart gå en promenad med hundarna i snöyran och det är ju alltid positivt med frisk luft och motion. Lufta tankarna och själen lite :)

Hittade på en affirmation idag som stämmer in bra på mig i nuläget:

I can handle it!

Gymmade rygg och biceps med Alexandra imorse och fy faaan vad jag är stark ändå! 60kg i latsdrag med smalt grepp medans hon tog ynka 20kg mahahahahahahaha. Hjälpte henne komma igång med några övningar och försökte visa henne hur allt ska utföras. Är ju inget proffs själv direkt men tycker allt att jag kan en hel del, faktiskt! Någon mer som vill anlita mig som sin alldeles egna PT? Haha

Fick psykbryt på tvättstugan idag! En maskin var trasig och båda torktumlarna var helt bäng och VÄGRADE gå igång! Int fan vågar jag pilla och grejja heller för då hade jag säkert haft sönder hela skiten. Är int ett dugg teknisk och att trycka på fel knappar tycks vara min grej här i livet haha. Do wrong. Do right. Do some more wrong. Eftersom hela tvättstugan var fucked up så tog det låååång tid med tvätten och sånt lackar jag ur på. Jag vill att saker ska ske snabbt, på en gång. Inte ens häften av tvätten var färdigtorkad när min tvättid var över - gaaaaaah! Men men, allt är åtminstone tvättat nu, sängen är renbäddad och alla kläder/lakan/handdukar är invikta i garderoberna, hepp hepp. Har dammsugit och torkat av golven idag med - skönt att ha det gjort. Hemmet blir så mycket mer harmoniskt utan tassavtryck och dreggel på golvet haha.

Utanför fönstret yr det runt en massa snö och jag känner mig inte ett dugg pepp att gå ut med hundarna just nu... Men ut ska vi allihopa! Sist vi var ut på promenad så hade jag snö i tamejfan hela fejjan så det såg ut som att jag dragit en lina eller två med hela ansiktet hahaha. Och hur hundarna såg ut vill jag inte ens tänka på... Var som att släpa in tre små snögubbar :P

Började dagen med en långpromenad med doggarna och senare ett besök hos tandläkaren som helt otippat kostade NOLL KRONOR - great! Tänderna såg fina och vita ut och jag hade varken hål eller tandsten. Efter tandläkaren så bar det vidare mot optikern där jag fick testa linser och prova glasögonbågar. Tror jag har hittat ett par bågar som jag kan tänka mig att gå runt med... Ett par Björn Borg bågar, svarta. 3000 kronor kommer det kalaset att gå på och det känns måttligt skoj. Har inte dom pengarna och får brillorna i nästa vecka i sånt fall - jajjemän vad allt kan kuka till sig! I vilket fall som helst så kommer jag från och med i nästa vecka officiellt vara en glasögonorm. Men eftersom jag är så aktiv och tränar mycket osv, så blir jag vällan mer en "linslus" hahahahahaha. Ähh, låg humor :P

Drog till gymmet med Joel nu på kvällen för att pumpa skiten ur musklerna! Gjorde chins och körde sen axlar och triceps. Ökade på vikterna och det kändes riktigt bra. Har tyckt axlar varit så tråkiga att köra eftersom jag "stått stilla" med samma vikter där ett tag - men idag kickade det äntligen till :) Joel visade mig en ny axelövning och när jag gjorde den så kände jag hur höger axeln "rullade"roterade" ur läget - sugigt! Körde vidare ändå, så länge den inte hoppar ur led är det lugnt. Får lätt tillbaka den oavsett vilket. Berättade för Joel om när jag nu senast var i Uppsala och hälsade på Josefine under lucia - då på efterfesten så visade några ordningsvakter hur man skulle vrida kroppsdelar ur led osv. Dom demonstrerade på mig och såg riktigt nöjda ut när axeln var ur led på mig. När dom frågade om det gjorde ont så skrattade jag bara och sa "kolla här grabbar" och vips så vred jag tillbaka den i led igen hahaha. Galet! Har man överrörliga leder och för långa ledband så har man det, thats the way it is.

Har förresten gaaaaaaaaalet ont vid vänstra skulderbladet! Känns som att det ska trilla av när som helst... Har värsta muskelknutan där som innan legat "under" själva skulderbladet men som nu är fram masserat... Ser ut som jag har en puckel där, värsta tennisbollen! Inte nog med att det ser ut som en puckel - hela området har varit rodnande och värkt satan. Joel såg alldeles häpen ut när han fick se och röra muskelknutan. :( Kunde inte köra baksida av axlarna på gymmet för då stretade det bara och det såg ut som den skulle hoppa ut ur ryggen på mig. Läskigt fan hahaha. Ähh, det blir säkert bättre snart. Lite smärta har man aldrig dött av. Inte så konstigt att jag känner mig sliten i kroppen när jag har knutor överallt! Speciellt ryggen - överallt! Jag är knuten från topp till tå. Bokstavligt talat. :P

Nu ska jag krypa ned i sängen och försöka sova. Om bara alla dessa tankar kunde försvinna... Min hjärna går på högvarv. Försöker reda ut alla tankar och känslor men allt är ett enda stort virrvarr samtidigt som det känns glasklart. I don't wanna be on the outside....

Hittade på den här bilden idag och den väcker en massa minnen hos mig. Många vackra, roliga och underbara minnen från den tiden vi var som ler och långhalm! True love and friendship var det verkligen! Det är synd kontakter bryts och tappas bort i princip. Men, man kan alltid bygga upp dom och om det inte gå så har man åtminstone alla vackra minnen. Det är det som betyder någonting i slutändan, allt fint. :) Och vi har haft en MASSA fint! Den här bilden är tagen sommaren 2006 när jag fortfarande var en gyllene-rödtott hihi :)

Shit vad dagarna springer iväg! Redan sista januari, galet! Allt flyter väl på som vanligt fast ändå så inte - är vällan som det brukar vara då. Ibland känns det som att jag är fast i en enda stor jävla virvelvind som drar med sig allt den kommer över. Man hinner inte titta åt vänster förrens man ska ha tittat två gånger till höger, or something like that.

Dom senaste dagarna har försvunnit i rekordfart med goda nyheter om jobb, dejting, festande i fredags som slutade lite hipp som happ - helt upp och ned vänt!, jobb på lördag eftermiddag/kväll och idag mysigt söndagsumgänge. Har softat heeela den här dagen i princip, sjukt! Måste vällan erkänna att det har varit välbehövt med att inte göra någonting och stänga av alla måsten och krav. Men jag blir ju så fruktansvärt rastlös och så sätts alla tankar igång. Och nu när kvällen är här så känner jag mig ångestfylld. Gillar inte den här gnagande känslan. Känner mig sjukt ensam och jag kan inte förstå varför samtidigt som jag förstår det. Gillar inte tystnaden. Det känns som att det ekar runt omkring mig då. Hela mitt inre är som ett överladdat batteri.

Fuck it! Jag lär bara sluta fundera över saker och ting, överanalysera. Break away helt enkelt.